13 Obat Kuat Natural, Lebih Aman dan Gampang Diperoleh

Sekarang, banyak obat kuat yang dapat dibeli secara daring. Melainkan, pembelian obat kuat secara sembarang dapat memunculkan risiko kesehatan tertentu.

Sebagai opsi, sedikitnya terdapat 13 obat kuat alami yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan vitalitas. Beberapa di antaranya sungguh-sungguh mudah diperoleh.


Sebagaimana dikenal, ejakulasi dini dan ketidakmampuan pria dalam disfungsi ereksi jadi sebagian dilema seksual yang biasa. Ejakulasi terjadi ketika pria mengeluarkan air mani atau menempuh orgasme kurang dari satu menit.


Sementara disfungsi ereksi adalah ketidakmampuan penis untuk ereksi atau mempertahankan ereksi dalam waktu lebih lama.

Jika tidak segera ditangani, dua hal itu bisa berimbas buruk pada kehidupan seksual dan hubungan Anda bersama pasangan.

Obat Kuat Alami

Dirangkum dari Healthline dan Times of India, berikut sebagian obat kuat natural untuk mempertahankan ereksi.

1. Semangka
Semangka kaya akan citrulline. Citrulline yakni asam amino yang dapat membuat penis lebih kuat dan tahan lama.

Citrulline memiliki fungsi yang sama dengan obat kuat viagra, yakni meningkatkan aliran darah ke penis sehingga membuat pria lebih mudah ereksi.

2. Jahe
Sirkulasi darah yang buruk ke penis akan menghambat ereksi. Jahe diklaim dapat menuntaskan dilema hal yang demikian.

Senyawa gingerol fitonutrien dalam jahe akan menolong melebarkan pembuluh darah agar peredaran darah ke penis lancar.

Manfaat lain dari jahe merupakan meningkatkan gairah seksual, menjaga jumlah air mani, menyelesaikan ejakulasi dini, sampai mencegah kanker prostat.

3. Ginseng
Kandungan antioksidan dalam ginseng akan melepaskan oksida nitrat yang akan membantu penis ereksi dalam waktu yang lama dan meningkatkan libido pria.

Pantasnya, konsumsi ginseng dalam jangka pendek, enam hingga delapan pekan. Kalau lebih dari itu, Anda berisiko mengalami insomnia sebagai efek samping dari konsumsi ginseng berlebih.

Kecuali itu, Anda juga sepatutnya menghindari asupan alkohol dan kafein ketika mengkonsumsi ginseng.

4. Akar maca

Ilustrasi. Akar maca jadi salah satu obat kuat alami yang bisa dikonsumsi. (istockphoto/Rowan Jordan)
Maca kaya akan asam amino, yodium, zat besi, dan magnesium. Beragam kandungan hal yang demikian bisa memperlancar aliran darah di penis untuk membuatnya ereksi lebih lama.

Selain itu, sebuah penelitian menemukan, pria yang mengkonsumsi 3 gram akar maca per hari selama 8 minggu mengalami peningkatan impian seksual lebih intens daripada pria yang tak meminumnya.

5. Yohimbin
Yohimbin mempunyai sejumlah manfaat, adalah memperlebar pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah di penis, meningkatkan cita-cita seksual, dan memperpanjang durasi ereksi.


6. Ginkgo biloba
Dalam sejumlah penelitian, ginkgo biloba ternyata menolong mengobati disfungsi seksual.
Lihat Juga :
5 Posisi Seks Cegah Ejakulasi Dini
Kandungan di dalamnya berfungsi melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah ke penis jadi lancar.

7. Pisang
Obat kuat alami lainnya yang mudah didapatkan ialah pisang. Kalium dalam pisang membantu memperlancar aliran darah.
Tidak hanya itu, vitamin B dari pisang juga menolong meningkatkan daya agar bendung lama di ranjang.


8. other Pasak bumi
Pasak bumi menjadi tanaman herbal lainnya yang telah dipakai sejak dahulu untuk sejumlah penyakit, salah satunya demam.

Tak cuma menyelesaikan demam, kandungan pasak bumi malahan akan meningkatkan gairah seksual, menolong keadaan badan prima, dan mengatasi disfungsi ereksi.

9. Safron
Gambaran. Saffron juga jadi salah satu obat kuat alami. (iStockphoto/Vingeran)
Ada banyak khasiat safron untuk kehidupan seksual. Sebagian di antaranya mengobati disfungsi ereksi, meningkatkan gairah seksual, dan menambah kepuasan seksual.

10. Bawang putih
Bawang putih membantu meningkatkan kesuburan pria karena sifat antioksidannya.

Salah satu senyawa dalam bawang putih, S-allyl cysteine, menolong menjaga kualitas sperma konsisten sehat.

Selain itu, sama seperti ginseng, zat dalam bawang putih juga menolong meningkatkan kadar senyawa oksida nitrat yang memperlancar aliran darah pada penis.


11. Dark chocolate
Salah satu makanan nikmat yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan vitalitas yaitu coklat hitam. Kandungan flavonoid di dalamnya membantu Anda tahan lama ketika di ranjang.

12. Bayam
Bayam kaya akan folat yang akan membantu Anda menuntaskan disfungsi ereksi. Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa asam folat berperan penting dalam fungsi seksual pria. Kadar asam folat yang terlalu rendah dikaitkan dengan disfungsi ereksi.

13. Kacang-kacangan
Gambaran. Kacang kenari juga jadi salah satu obat kuat alami. (istockphoto/syolacan)
Beragam variasi kacang yang mengandung arginine, seperti kenari, almond, dan pistachio bisa membantu meningkatkan birahi pria.

Arginine yakni asam amino yang mempunyai banyak manfaat, seperti menurunkan tekanan darah tinggi dan menolong memulihkan keadaan setelah operasi.

Tetapi, sebelum mengkonsumsi bermacam-macam obat kuat alami di atas, Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab ejakulasi dini ataupun disfungsi ereksi.